Alimento
Sanduíche americano (pão forma tradicional) c/ presunto queijo muçarela alface tomate e ovo frito
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,96 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,73 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,78 g |
| Ácidos graxos trans | 0,2 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,59 mg |
| Lipídios | 10,6 g |
| Umidade (g) | 58,7 g |
| Vitamina a (re) | 19,8 mcg |
| Valor energético | 208 kcal |
| Carboidratos | 15,3 g |
| Carboidrato disponível | 14,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 13,3 g |
| Colesterol | 158 mg |
| Fibras alimentares | 0,95 g |
| Sódio | 554 mg |
| Vitamina A | 9,92 μg |
| Vitamina D | 0,83 μg |
| Vitamina C | 2,62 mg |
| Vitamina B1 | 0,14 mg |
| Vitamina B2 | 0,14 mg |
| Vitamina B3 | 0,66 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 57,7 μg |
| Vitamina B12 | 0,78 μg |
| Cálcio | 176 mg |
| Cobre | 80 μg |
| Ferro | 1,69 mg |
| Fósforo | 281 mg |
| Magnésio | 27,1 mg |
| Manganês | 0,44 mg |
| Potássio | 209 mg |
| Selênio | 71 μg |
| Zinco | 1,68 mg |
| Cinzas | 2,08 g |