Alimentos com menos Sódio

Caldeirada de enguias à moda de Aveiro

portfir

290 mg por 100 g

Caranguejo-azul carne grelhada

FAO/INFOODS

290 mg por 100 g

Castanhas de caju apenas a amêndoa torradas e salgadas

McCance and Widdowsons

290 mg por 100 g

Espaguete à bolonhesa venda a varejo apenas carne e molho reaquecido

McCance and Widdowsons

290 mg por 100 g

Haddock empanado congelado cru

McCance and Widdowsons

290 mg por 100 g

Haddock empanado congelado e frito em óleo misto

McCance and Widdowsons

290 mg por 100 g

Hambúrguer de carne bovina 98-99% carne bovina crua

McCance and Widdowsons

290 mg por 100 g

Hambúrguer/grelhado de legumes e queijo empanado assado/grelhado

McCance and Widdowsons

290 mg por 100 g

Lasanha de carne bovina comercial comprada congelada assada

AUSNUT

290 mg por 100 g

Mexilhão cru

portfir

290 mg por 100 g

Mexilhão ensopado com legumes c/ sal (mexilhão legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

290 mg por 100 g

Mexilhões crus

McCance and Widdowsons

290 mg por 100 g

Molho aurora s/ sal (creme de leite salsa c/ pimenta-do-reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

290 mg por 100 g

Molho macarrão à base de tomate napoletana

McCance and Widdowsons

290 mg por 100 g

Molho para massa à base de tomate para bolonhesa

McCance and Widdowsons

290 mg por 100 g