Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Creme vegetal de soja para barrar
portfir
300 mg
por 100 g
Creme vegetal para barrar 37% de gordura
portfir
300 mg
por 100 g
Feijoada com embutidos e ovos
portfir
300 mg
por 100 g
Frango (1/4) perna com costa e pele assada sem molho
portfir
300 mg
por 100 g
Frango (1/4) perna com costa e pele grelhada
portfir
300 mg
por 100 g
Molho para francesinha
portfir
300 mg
por 100 g
Queijo fresco de ovelha
portfir
300 mg
por 100 g
Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ queijo minas frescal c/ sal
TBCA
300 mg
por 100 g
Sopa de grão com arroz espinafre e coentro
portfir
300 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
301 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
301 mg
por 100 g
Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
301 mg
por 100 g
Couve-flor c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) queijo parmesão c/ sal
TBCA
301 mg
por 100 g
Farofa vegana c/ farinha de milho c/ sal [farinha de milho tofu pimentão verde tomate cenoura azeitona preta salsa (salsinha) cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)]
TBCA
301 mg
por 100 g
Salada Americana c/ sal (batata e cenoura cozidos maçã presunto c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre c/ azeite de oliva) c/ sal)
TBCA
301 mg
por 100 g