Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi lagarto cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
298 mg
por 100 g
Carne caça (capivara coelho) cozida assada s/ óleo c/ sal
TBCA
298 mg
por 100 g
Carne frango pescoço s/ osso s/ pele frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
298 mg
por 100 g
Carne tartaruga jabuti cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
298 mg
por 100 g
Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas cozidas
FAO/INFOODS
298 mg
por 100 g
MILHO VERDE EM CONSERVA
IBGE 0 2011
298 mg
por 100 g
Peixe água doce filé à milanesa à milanesa (farinha de trigo refinada ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
298 mg
por 100 g
Salada batata com atum c/ azeite de oliva s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
298 mg
por 100 g
CENOURA AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
298,26 mg
por 100 g
CENOURA ENSOPADO
IBGE 0 2011
298,26 mg
por 100 g
CENOURA FRITO
IBGE 0 2011
298,26 mg
por 100 g
CENOURA REFOGADO
IBGE 0 2011
298,26 mg
por 100 g
COZIDO
IBGE 0 2011
298,29 mg
por 100 g
Peixe bacalhau Atlântico capturado(a) selvagem cru(a)
USDA
298,8 mg
por 100 g
BETERRABA AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
299 mg
por 100 g