Alimentos com menos Sódio

Costeletas de perna de cordeiro grelhadas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

59 mg por 100 g

Creme de baunilha preparado com mistura seca

AUSNUT

59 mg por 100 g

Curry vindaloo de cordeiro caseiro

McCance and Widdowsons

59 mg por 100 g

Dourada crua

portfir

59 mg por 100 g

Leite humano colostro

portfir

59 mg por 100 g

Lúcio-do-norte filé sem pele assado (n.s.)

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g

Macarrão com queijo caseiro massa cozida sem recheio molho de queijo caseiro

AUSNUT

59 mg por 100 g

Molho de cebola feito com leite integral caseiro

McCance and Widdowsons

59 mg por 100 g

Muesli granola sem aveia torrado com adição de nozes e sementes não fortificado.

AUSNUT

59 mg por 100 g

Pargo vermelho apenas a carne frito em óleo de girassol pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

59 mg por 100 g

Rum baba caseiro

McCance and Widdowsons

59 mg por 100 g

Salada alface americana c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

59 mg por 100 g

Salada vegetais crus c/ molho de salada c/ sal (tomate cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)

TBCA

59 mg por 100 g

Truta arco-íris de cultivo filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé com pele crua (Dinamarca)

FAO/INFOODS

59 mg por 100 g