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Lista de alimentos

Alimentos com menos Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne crocodilo rabo crua (dado importado)

TBCA

51 mg por 100 g

Carne de porco perna crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Cavalo bife de alcatra crua

portfir

51 mg por 100 g

Cenoura madura descascada fresca crua

AUSNUT

51 mg por 100 g

Cenoura pequena descascada fresca crua

AUSNUT

51 mg por 100 g

Chocolate amargo Dupy

TBCA

51 mg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro assadas magras pesadas com gordura e osso

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Crocodilo filé de cauda cru

AUSNUT

51 mg por 100 g

Curry amêndoa caseiro

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Frango com pele composto assado em caçarola sem adição de gordura

AUSNUT

51 mg por 100 g

Frango gordura separável composto assado ou grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

51 mg por 100 g

Galo-da-campina apenas a carne assado pesado com osso

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Kefir semidesnatado adoçado aromatizado líquido

portfir

51 mg por 100 g

Massa ovo clara seca crua

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Medalhão de perna de veado magro assado frito salteado grelhado ou na churrasqueira sem adição de gordura.

AUSNUT

51 mg por 100 g