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Lista de alimentos

Alimentos com menos Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Ovaltine em pó feito com leite integral

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Ovomaltine em pó feito com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Panquecas doces feitas com leite desnatado caseiras

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Panquecas doces feitas com leite semidesnatado caseiras

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Peixe enguia cru

AUSNUT

51 mg por 100 g

Pera desidratada

portfir

51 mg por 100 g

Salmão de viveiro apenas a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (s.d.)

FAO/INFOODS

51 mg por 100 g

Suco de cenoura

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Trufas rum caseiro

McCance and Widdowsons

51 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cru (EUA)

FAO/INFOODS

51 mg por 100 g

Leite vaca desnatado fluído (média de diferentes amostras)

TBCA

51,1 mg por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e abobrinha c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

51,1 mg por 100 g

Rabanetes vermelho cru(a)

USDA

51,16 mg por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura crua

TBCA

51,2 mg por 100 g