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Lista de alimentos

Alimentos com menos Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Couve-de-bruxelas fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

31 mg por 100 g

Couve-de-bruxelas fresca crua

AUSNUT

31 mg por 100 g

Creme de leite laticínios UHT spray em lata 85% de creme

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Cúrcuma (açafrão-da-terra) seca

portfir

31 mg por 100 g

Cúrcuma moída

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Delícia turca sem nozes

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Enguia congro apenas a carne grelhada pesada com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro seco cru - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

31 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

31 mg por 100 g

Leite fermentado Elegê frutas cítricas

Rotulo do produto

31 mg por 100 g

Leite fermentado Elegê morango

Rotulo do produto

31 mg por 100 g

Leite fermentado Elege tradicional

Rotulo do produto

31 mg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido (América do Norte)

FAO/INFOODS

31 mg por 100 g

Melão Gália só a polpa

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Mingau de aveia flocos de aveia misturados com açúcar ou mel e outros sabores preparado com leite de vaca.

AUSNUT

31 mg por 100 g