Lista de alimentos
Alimentos com menos Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Mostarda molho (dado importado)
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de várias espécies)
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ vegetais (cebola cenoura vagem abobrinha) c/ óleo s/ sal
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
33,5 μg
por 100 g
OVO DE GALINHA COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
33,54 μg
por 100 g
Peixe água doce Tucunaré filé assado s/ óleo c/ sal
TBCA
33,6 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
33,6 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
33,6 μg
por 100 g
Peixe água doce filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
33,7 μg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
33,7 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
33,7 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
33,7 μg
por 100 g
Tilápia filé crua
AUSNUT
33,7 μg
por 100 g
Carne de porco medalhão ou bife de lombo magra frita sem adição de gordura.
AUSNUT
33,8 μg
por 100 g