Lista de alimentos
Alimentos com menos Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi costela cozida assada s/ óleo c/ sal
TBCA
22 μg
por 100 g
Cogumelo refogado (c/ óleo de soja) cebola e alho c/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]
TBCA
22 μg
por 100 g
CROISSANT
IBGE 0 2011
22 μg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
22 μg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
22 μg
por 100 g
Requeijão caseiro c/ sal (leite integral suco de limão manteiga c/ sal)
TBCA
22 μg
por 100 g
Robalo europeu de cultivo filé cozido em receita
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Robalo europeu filé cozido em receita (n.s.)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele cozido conforme receita (Irlanda Reino Unido)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Truta arco-íris de cultivo filé grelhado (n.s.)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé com pele grelhado (Dinamarca)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé cozido conforme receita Receita (Noruega)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé sem pele grelhado (Alemanha)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Truta arco-íris filé grelhado (n.s.)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Truta arco-íris selvagem filé grelhado
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g