Lista de alimentos
Alimentos com menos Potássio
Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Batata inglesa s/ casca assada alecrim c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
524 mg
por 100 g
Batata inglesa s/ casca assada alecrim c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
524 mg
por 100 g
Truta arco-íris selvagem filé grelhado
FAO/INFOODS
524 mg
por 100 g
Abobrinha assada em óleo de colza
McCance and Widdowsons
526 mg
por 100 g
Cheiro-verde (50% cebolinha verde 50% salsa) cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
526 mg
por 100 g
Khatiyu
McCance and Widdowsons
526 mg
por 100 g
Vitela em tiras para saltear sem aparar salteada sem adição de gordura.
AUSNUT
526 mg
por 100 g
Bifes de lombo de porco fritos em óleo de canola magros e gordos
McCance and Widdowsons
527 mg
por 100 g
Cereal matinal integral em flocos frutas secas e nozes com adição de vitaminas e minerais (Uncle Toby's Fibre Plus)
AUSNUT
527 mg
por 100 g
Peixe água doce pintado assado s/ óleo s/ sal
TBCA
527 mg
por 100 g
Pintado assado
Taco 4 edição
527,15 mg
por 100 g
Louro folha seco (dado importado)
TBCA
529 mg
por 100 g
Mexilhão do Mediterrâneo de cultivo carne cru
FAO/INFOODS
529 mg
por 100 g
Batata em gomos normal comprada congelada assada ou tostada sem adição de gordura.
AUSNUT
530 mg
por 100 g
Batata frita normal comprada congelada assada sem adição de gordura
AUSNUT
530 mg
por 100 g