Lista de alimentos
Alimentos com menos Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Alface lisa crua
Taco 4 edição
0,33 mg
por 100 g
Alface lisa crua
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Arroz com espinafre c/ arroz integral c/ sal (arroz integral espinafre c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
BETERRABA
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
BETERRABA AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
BETERRABA COZIDO
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
BETERRABA CRU
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
BETERRABA REFOGADO
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
Bolo cenoura c/ cobertura de chocolate caseiro (bolo - cenoura farinha de trigo açúcar ovo e fermento em pó c/ óleo cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Bolo de cenoura com cobertura caseiro
McCance and Widdowsons
0,33 mg
por 100 g
Bolo fruta rico caseiro
McCance and Widdowsons
0,33 mg
por 100 g
Bolo trigo caseiro c/ cobertura de chocolate (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico cobertura - cacau em pó leite manteiga e açúcar)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Brócolis cru
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g