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Lista de alimentos

Alimentos com menos Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Cominho semente cru (dado importado)

TBCA

3,33 mg por 100 g

Molusco mexilhão (marisco) cru

TBCA

3,39 mg por 100 g

Bebida infusão erva-mate chimarrão (70g de matéria seca - 30% de ramos e 70% de folhas - em 1 L de água)

TBCA

3,4 mg por 100 g

NOZ NOGUEIRA

IBGE 0 2011

3,41 mg por 100 g

Trigo grão cru (dado importado)

TBCA

3,41 mg por 100 g

Grão-de-bico cru

TBCA

3,53 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Austrália) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

3,53 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Austrália) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

3,53 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro seco cru (Austrália) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

3,53 mg por 100 g

AVEIA EM FLOCOS

IBGE 0 2011

3,63 mg por 100 g

FARINHA DE AVEIA

IBGE 0 2011

3,63 mg por 100 g

Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

3,65 mg por 100 g

Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

3,65 mg por 100 g

Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro seco cru - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

3,65 mg por 100 g

Biscoito farinha de arroz (dado importado)

TBCA

3,73 mg por 100 g