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Lista de alimentos

Alimentos com menos Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Feijão-de-poró maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Lablab purpureus (L) Doce

FAO/INFOODS

3,17 mg por 100 g

BISCOITO SALGADO INTEGRAL

IBGE 0 2011

3,19 mg por 100 g

Feijão-de-jacinto maduro inteiro cru - Lablab purpureus (L) Doce

FAO/INFOODS

3,2 mg por 100 g

Molusco mexilhão cru

TBCA

3,22 mg por 100 g

GRANOLA

IBGE 0 2011

3,23 mg por 100 g

MIX DE CEREAIS

IBGE 0 2011

3,23 mg por 100 g

MUSLI

IBGE 0 2011

3,23 mg por 100 g

Coentro folha cru

TBCA

3,25 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

3,26 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

3,26 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro seco cru - Cicer arietinum L

FAO/INFOODS

3,26 mg por 100 g

ACAI COM GRANOLA

IBGE 0 2011

3,29 mg por 100 g

Açaí polpa com xarope de guaraná e glucose

Taco 4 edição

3,29 mg por 100 g

Açaí polpa com xarope de guaraná e glucose

TBCA

3,29 mg por 100 g

Amaranto grão cru (dado importado)

TBCA

3,33 mg por 100 g