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Lista de alimentos

Alimentos com menos Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Arroz tipo 2 cru

Taco 4 edição

0,83 mg por 100 g

Bolo de iogurte c/ goiabada caseiro (farinha de trigo açúcar iogurte natural óleo de girassol ovo goiabada fermento químico)

TBCA

0,83 mg por 100 g

CASTANHA DE CAJU

IBGE 0 2011

0,83 mg por 100 g

Chocolate meio amargo

Taco 4 edição

0,83 mg por 100 g

Chocolate meio amargo

TBCA

0,83 mg por 100 g

Arroz com alho poró c/ arroz polido s/ sal (arroz polido alho poró c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

0,84 mg por 100 g

Banana da terra in natura

TBCA

0,84 mg por 100 g

Banana doce em barra

Taco 4 edição

0,84 mg por 100 g

Sagu mandioca preparado c/ vinho tinto c/ açúcar

TBCA

0,84 mg por 100 g

Salsicha não aquecida (média de vários tipos)

TBCA

0,84 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo minas

TBCA

0,84 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo muçarela

TBCA

0,84 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo prato

TBCA

0,84 mg por 100 g

Taioba folha crua

TBCA

0,84 mg por 100 g

Amaranto grão cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,85 mg por 100 g