Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Tremoço amarelo inteiro seco cru (Lupinus luteus) - Lupinus luteus
FAO/INFOODS
309 mg
por 100 g
Caracóis cozidos
McCance and Widdowsons
310 mg
por 100 g
Pó de mostarda
AUSNUT
310 mg
por 100 g
Farinha soja desengordurado(a)
USDA
313 mg
por 100 g
GRANOLA
IBGE 0 2011
317 mg
por 100 g
MIX DE CEREAIS
IBGE 0 2011
317 mg
por 100 g
MUSLI
IBGE 0 2011
317 mg
por 100 g
Alga marinha nori seca
AUSNUT
320 mg
por 100 g
Café instantâneo em pó ou granulado.
AUSNUT
320 mg
por 100 g
Café instantâneo em pó ou grânulos descafeinado
AUSNUT
320 mg
por 100 g
Sementes de chia
portfir
320 mg
por 100 g
Tahine polpa de sementes de gergelim
AUSNUT
320 mg
por 100 g
Castanha-do-Brasil crua
TBCA
323 mg
por 100 g
Sementes de chia seco(a) cru(a)
USDA
326,3 mg
por 100 g
Bebida café solúvel em pó (dado importado)
TBCA
327 mg
por 100 g