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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Feijão branco cru

TBCA

160 mg por 100 g

Feijão branco seco cru

portfir

160 mg por 100 g

Feijão feijão branco seco

AUSNUT

160 mg por 100 g

Feijão preto seco cru

portfir

160 mg por 100 g

Grão-de-bico preto grão-de-bico urad inteiro seco cru

McCance and Widdowsons

160 mg por 100 g

Maça chão

McCance and Widdowsons

160 mg por 100 g

Noz amendoim com casca cru sem sal

AUSNUT

160 mg por 100 g

Noz avelã crua sem sal

AUSNUT

160 mg por 100 g

Noz miolo

portfir

160 mg por 100 g

Nozes apenas o miolo

McCance and Widdowsons

160 mg por 100 g

Pistácio torrado e salgado

portfir

160 mg por 100 g

Pistácio torrado sem sal

portfir

160 mg por 100 g

Sálvia fresca

McCance and Widdowsons

160 mg por 100 g

Tomilho in natura (dado importado)

TBCA

160 mg por 100 g

Feijão roxo cru

TBCA

161 mg por 100 g