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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Grão-de-bico seco cozido e escorrido.

AUSNUT

49 mg por 100 g

Linguado de Dover cru

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g

Lula crua

portfir

49 mg por 100 g

Lula grelhada

portfir

49 mg por 100 g

Macarrão ovo seco cru

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g

MOSTARDA MOLHO

IBGE 0 2011

49 mg por 100 g

Ostras planas carne cozidas no vapor

FAO/INFOODS

49 mg por 100 g

Ovos de galinha inteiros e secos

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g

Pãezinhos integrais macios

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g

Pastéis gregos baklava varejo

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g

Polaca do Alasca só a carne cozida no vapor

McCance and Widdowsons

49 mg por 100 g

Polvo cozido sem sal

portfir

49 mg por 100 g

Quiabo cozido e escorrido

AUSNUT

49 mg por 100 g

Banana doce em barra

Taco 4 edição

49,19 mg por 100 g

Banana doce em barra

TBCA

49,2 mg por 100 g