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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Feijão fradinho cozido (50% grão e 50% caldo) c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

37 mg por 100 g

Feijões balor pontas aparadas crus

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Feijões ervilhas-de-pombo inteiros secos cozidos em água sem sal

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Goraz no forno

portfir

37 mg por 100 g

Hambúrguer de feijão feijão-manteiga frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Imperador grelhado

portfir

37 mg por 100 g

JACA

IBGE 0 2011

37 mg por 100 g

Lagosta-vermelha grelhada

FAO/INFOODS

37 mg por 100 g

Maçã desidratada

portfir

37 mg por 100 g

MARIA MALUCA BOLACHA DOCE

IBGE 0 2011

37 mg por 100 g

Massa farinha de trigo branca e ovo seca

AUSNUT

37 mg por 100 g

Massa filo assada (dado importado)

TBCA

37 mg por 100 g

Massa folhada massa filo comercial assada

AUSNUT

37 mg por 100 g

Milho-verde grãos cru

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Molho de soja variedades clara e escura

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g