Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ óleo e cebola c/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ óleo e cebola s/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Carne boi cupim assado s/ óleo c/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola c/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Carne bovina capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Carne frango peito c/ pele assada s/ óleo s/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele grelhada s/ gordura s/ óleo c/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Carne porco lombo assada s/ óleo s/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Carne porco lombo grelhada/assada s/ óleo c/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Omelete c/ espinafre c/ queijo muçarela salsinha e cebolinha c/ óleo e cebola c/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
18,1 mg
por 100 g