Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Batata sebago descascada cozida escorrida
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Batata-doce cozida no vapor
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Batata-doce polpa alaranjada com casca crua
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Batata-doce polpa alaranjada descascada fresca crua
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Bebida sabor chocolate feita com Nesquik em pó e leite de vaca integral.
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Bebida vegetal à base de soja natural sem açúcar e sem sal (alternativa ao leite)
portfir
16 mg
por 100 g
Beterraba (raiz) cozida sem sal
portfir
16 mg
por 100 g
BIRIBA
IBGE 0 2011
16 mg
por 100 g
Biryani frango para viagem
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Biscoito torrado
portfir
16 mg
por 100 g
Biscoitos de gengibre caseiros
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Bolinhos de milho fritos em óleo de canola caseiros
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Bolo inglês
portfir
16 mg
por 100 g
Cabaça crista crua
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Caçarola de feijão e legumes mistos caseira
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g