Alimento
Biryani frango para viagem
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 163 kcal |
| Carboidratos | 16,6 g |
| Açúcares totais | 0,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Glicose | 0,2 g |
| Frutose | 0,5 g |
| Sacarose | 0,2 g |
| Amido | 11,8 g |
| Oligossacarídeos | 3,9 g |
| Proteínas | 8,5 g |
| Gorduras totais | 7,4 g |
| Gorduras saturadas | 2,01 g |
| Gorduras trans | 0,04 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,05 g |
| Ômega 6 | 1,63 g |
| Ômega 3 | 380 mg |
| Colesterol | 20,6 mg |
| Fibras alimentares | 1,2 g |
| Sódio | 263 mg |
| Vitamina D | 0,6 μg |
| Vitamina E | 1,39 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 2,8 mg |
| Vitamina B5 | 0,58 mg |
| Vitamina B6 | 0,13 mg |
| Vitamina B7 | 1,4 μg |
| Cálcio | 23 mg |
| Cloreto | 370 mg |
| Cobre | 0,08 μg |
| Ferro | 1,33 mg |
| Fósforo | 87 mg |
| Iodo | 5 μg |
| Magnésio | 16 mg |
| Manganês | 0,25 mg |
| Potássio | 170 mg |
| Selênio | 7 μg |
| Zinco | 0,6 mg |
| Água | 66,9 ml |
| Nitrogênio | 1,36 g |
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