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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Pimentão grelhado

portfir

12 mg por 100 g

PITANGA

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

Pó de batata instantâneo preparado com água

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Polenta (farinha de milho) cozida sem adição de gordura ou sal.

AUSNUT

12 mg por 100 g

Porco orelha crua

portfir

12 mg por 100 g

Porco pé cru

portfir

12 mg por 100 g

Porco pé de porco

portfir

12 mg por 100 g

Pudim arroz enlatado

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Pudim arroz enlatado baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Pudim bolo esponjoso caseiro

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Queijo fresco praticamente sem gordura natural

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Repolho branco cru

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Repolho chinês florido cru

AUSNUT

12 mg por 100 g

REPOLHO CRU

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

RIM DE BOI COZIDO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g