Lista de alimentos
Alimentos com menos Leucina
Valores de Leucina normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna mungo (L) Hepper
FAO/INFOODS
2.100 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna mungo (L) Hepper
FAO/INFOODS
2.100 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro seco cru - Vigna mungo (L) Hepper
FAO/INFOODS
2.100 mg
por 100 g
Lentilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Canadá) - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
2.140 mg
por 100 g
Lentilha verde madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
2.140 mg
por 100 g
Lentilha verde madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
2.140 mg
por 100 g
Lentilha vermelha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Canadá) - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
2.170 mg
por 100 g
Lentilha vermelha madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
2.170 mg
por 100 g
Lentilha vermelha madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
2.170 mg
por 100 g
Feijão-carioca vermelho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
2.210 mg
por 100 g
Feijão-carioca vermelho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
2.210 mg
por 100 g
Feijão-carioca vermelho maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
2.210 mg
por 100 g
Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus angustifolia
FAO/INFOODS
2.290 mg
por 100 g
Tremoço inteiro seco cru (Lupinus angustifolius) - Lupinus angustifolia
FAO/INFOODS
2.290 mg
por 100 g
Lentilha madura partida cozida sem sal (sem descartar a água do cozimento). - Lens culinaris Medik
FAO/INFOODS
2.300 mg
por 100 g