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Lista de alimentos

Alimentos com menos Leucina

Valores de Leucina normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Cicer arietinum

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1.610 mg por 100 g

Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Cicer arietinum

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1.610 mg por 100 g

Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro seco cru - Cicer arietinum

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1.610 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Austrália) - Cicer arietinum

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1.610 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Austrália) - Cicer arietinum

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1.610 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro seco cru (Austrália) - Cicer arietinum

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1.610 mg por 100 g

Ervilha amarela madura partida cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

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1.630 mg por 100 g

Ervilha amarela madura partida cozida sem sal escorrida. - Pisum sativum L

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1.630 mg por 100 g

Ervilha amarela madura partida seca crua - Pisum sativum

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1.630 mg por 100 g

Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Índia) - Vigna unguiculata (L) Walp.

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1.630 mg por 100 g

Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna unguiculata (L) Walp.

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1.630 mg por 100 g

Feijão-fradinho sementes maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna unguiculata (L) Walp.

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1.630 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna radiata (L) R Wilczek

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1.640 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna radiata (L) R Wilczek

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1.640 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro seco cru - Vigna radiata (L) R Wilczek

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1.640 mg por 100 g