Alimentos com menos Gorduras totais

Pão de queijo cru

Taco 4 edição

13,99 g por 100 g

Alheira cozida

portfir

14 g por 100 g

Arinca empanada e frita em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

14 g por 100 g

Arinca empanada e frita em óleo de mistura comercial

McCance and Widdowsons

14 g por 100 g

Arinca empanada e frita na gordura

McCance and Widdowsons

14 g por 100 g

Barra de cereais muesli simples ou com frutas secas coberta com iogurte.

AUSNUT

14 g por 100 g

biscoito zeze mignon

Rotulo do produto

14 g por 100 g

Carne à bolonhesa

portfir

14 g por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé frito em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

14 g por 100 g

Carne bovina fraldinha assada na panela magra

McCance and Widdowsons

14 g por 100 g

Carne de porco paleta dianteira assada sem aparar grelhada na churrasqueira sem adição de gordura.

AUSNUT

14 g por 100 g

Casquinha sorvete cone (dado importado)

TBCA

14 g por 100 g

Haddock empanado e frito em óleo misto

McCance and Widdowsons

14 g por 100 g

Hambúrguer/grelhado de legumes e queijo empanado assado/grelhado

McCance and Widdowsons

14 g por 100 g

Linguiça frango crua

TBCA

14 g por 100 g