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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras totais

Valores de Gorduras totais normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

1,9 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

1,9 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

1,9 g por 100 g

Feijões ervilhas-de-pombo dahl secos crus

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g

Feijões ervilhas-de-pombo inteiros secos crus

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g

Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"

portfir

1,9 g por 100 g

Garoupa grelhada

portfir

1,9 g por 100 g

Halibute apenas a carne cru

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g

Hoki cru

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g

INHAME ENSOPADO

IBGE 0 2011

1,9 g por 100 g

INHAME FRITO

IBGE 0 2011

1,9 g por 100 g

INHAME REFOGADO

IBGE 0 2011

1,9 g por 100 g

Iogurte com sabor de baunilha (aproximadamente 2%)

AUSNUT

1,9 g por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

1,9 g por 100 g

Leite de vaca fluido aromatizado chocolate com teor reduzido de gordura

AUSNUT

1,9 g por 100 g