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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal

TBCA

3,39 g por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal

TBCA

3,39 g por 100 g

Pizza queijo muçarela com peito de peru caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela com peito de peru c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

3,39 g por 100 g

Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

3,39 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana atum em conserva tomate c/ molho de iogurte

TBCA

3,39 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas c/ alface americana atum em conserva tomate c/ maionese

TBCA

3,39 g por 100 g

Biscoitos biscoito champagne

portfir

3,4 g por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,4 g por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

3,4 g por 100 g

Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com banha

portfir

3,4 g por 100 g

Carne bovina miolo de alcatra sem gordura cru

Taco 4 edição

3,4 g por 100 g

Carne bovina paleta s/ gordura refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,4 g por 100 g

Carne bovina paleta sem gordura cozida

Taco 4 edição

3,4 g por 100 g

Cavalo lombo ou pá assado com margarina

portfir

3,4 g por 100 g

Codorna com pele ensopada com azeite

portfir

3,4 g por 100 g