Alimentos com menos Gorduras saturadas

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ ovo frito c/ maionese

TBCA

3,35 g por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato alface tomate c/ maionese

TBCA

3,35 g por 100 g

Peixe água doce filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

3,36 g por 100 g

Peixe água doce filé à milanesa à milanesa (farinha de trigo refinada ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

3,36 g por 100 g

Bolo de cenoura c/ cobertura de chocolate e leite de coco caseiro (farinha de trigo cenoura açúcar ovo óleo de soja cacau em pó leite de coco e fermento químico)

TBCA

3,37 g por 100 g

Carne boi quarto dianteiro crua (média de diferentes cortes)

TBCA

3,37 g por 100 g

Carne ovino capão meia carcaça crua

TBCA

3,37 g por 100 g

Sanduíche pão integral c/ creme de ricota e cogumelo Shiimeji c/ azeite de oliva c/ sal (ricota pão integeal cogumelo Shiimeji cerveja sem álcool suco de limão farinha de aveia azeite de oliva c/ sal)

TBCA

3,37 g por 100 g

Carne bovina músculo s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,38 g por 100 g

Carne bovina paleta s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

3,38 g por 100 g

ASA DE PERU ASSADO

IBGE 0 2011

3,39 g por 100 g

ASA DE PERU COZIDO

IBGE 0 2011

3,39 g por 100 g

Carne bovina músculo s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

3,39 g por 100 g

Hot Filadélfia (Hot Roll) c/ arroz para sushi (Shari) s/ shoyu s/ molho tare s/ wasabi [arroz para sushi (Shari) salmão grelhado farinha de rosca farinha de trigo refinada ovo inteiro cream cheese alga nori frito (c/ óleo de soja)]

TBCA

3,39 g por 100 g

Omelete carne bovina e cogumelo paris c/ sal (ovo de galinha carne bovina - acém moído salsa cogumelo paris cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

3,39 g por 100 g