Alimento
Carne suína lombo filé mignon sem osso cru(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 119,039 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 21,5813 g |
| Gorduras totais | 3,899 g |
| Gorduras saturadas | 0,8663 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,8625 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,4175 g |
| Colesterol | 59,58 mg |
| Sódio | 41,39 mg |
| Cálcio | 4,528 mg |
| Ferro | 0,9293 mg |
| Fósforo | 217,4 mg |
| Magnésio | 24,66 mg |
| Potássio | 397,4 mg |
| Zinco | 1,773 mg |