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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Amêijoas-de-Vênus carne cruas

FAO/INFOODS

0,4 g por 100 g

Amêijoas-de-Vênus listradas carne cozida

FAO/INFOODS

0,4 g por 100 g

Assado de lentilhas caseiro

McCance and Widdowsons

0,4 g por 100 g

Bacalhau ovas cruas

portfir

0,4 g por 100 g

Bagas goji secas

portfir

0,4 g por 100 g

Bagre cru

McCance and Widdowsons

0,4 g por 100 g

Bagre só a carne cozido no vapor pesado com espinhas

McCance and Widdowsons

0,4 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida s/ casca drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,4 g por 100 g

Batata doce s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,4 g por 100 g

Batata doce s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,4 g por 100 g

Batata ensopada com cebola azeite e óleo de cozinha

portfir

0,4 g por 100 g

Batatas velhas assadas em óleo de colza

McCance and Widdowsons

0,4 g por 100 g

Bebida capuccino (leite desnatado infusão café descafeinado e cacau em pó) c/ açúcar

TBCA

0,4 g por 100 g

Bebida vegetal à base de soja (alternativa ao leite)

portfir

0,4 g por 100 g

Bebida vegetal à base de soja com açúcar sal e aromatizantes (alternativa ao leite)

portfir

0,4 g por 100 g