Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Biscoito doce light (dado importado)

TBCA

5,64 g por 100 g

Café descafeinado torrado moído (dado importado)

TBCA

5,64 g por 100 g

Carne frango víscera fígado à milanesa s/ sal [carne de frango (fígado) farinha de trigo refinada farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal]

TBCA

5,65 g por 100 g

Cogumelos brancos fritos em óleo de milho

McCance and Widdowsons

5,65 g por 100 g

Molho curry tomate e cebola caseiro

McCance and Widdowsons

5,66 g por 100 g

Salada Waldorf s/ sal (aipo (salsão) maçã verde nozes uva passa maionese creme de leite s/ sal)

TBCA

5,66 g por 100 g

Bolo trigo branco simples (farinha de trigo leite margarina ovo açúcar e fermento químico)

TBCA

5,69 g por 100 g

Torta de limão (farinha de trigo ovo amido de milho margarina suco de limão e açúcar)

TBCA

5,7 g por 100 g

Bolo de cenoura comercial com cobertura

AUSNUT

5,71 g por 100 g

Muffins americanos não de chocolate à venda no varejo

McCance and Widdowsons

5,71 g por 100 g

Frango gordura separável composto assado ou grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

5,72 g por 100 g

BISCOITO RECHEADO DIET

IBGE 0 2011

5,73 g por 100 g

BOLACHA RECHEADA DIET

IBGE 0 2011

5,73 g por 100 g

ROSQUINHA RECHEADA DE QUALQUER SABOR DIET

IBGE 0 2011

5,73 g por 100 g

Bubble and squeak frito em óleo de girassol caseiro

McCance and Widdowsons

5,75 g por 100 g