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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,6 g por 100 g

Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

0,6 g por 100 g

Pargo legítimo assado com cebola tomate e azeite

portfir

0,6 g por 100 g

Peixe água salgada cru (média de 10 espécies)

TBCA

0,6 g por 100 g

Pera desidratada

portfir

0,6 g por 100 g

Perna de cordeiro assada magra

McCance and Widdowsons

0,6 g por 100 g

Perna de cordeiro da Nova Zelândia inteira congelada assada magra

McCance and Widdowsons

0,6 g por 100 g

Perna de cordeiro da Nova Zelândia inteira congelada crua magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

0,6 g por 100 g

Perna de cordeiro inteira assada bem passada magra

McCance and Widdowsons

0,6 g por 100 g

Perna de cordeiro inteira assada só a parte magra

McCance and Widdowsons

0,6 g por 100 g

Perna de cordeiro meio joelho assada na panela magra

McCance and Widdowsons

0,6 g por 100 g

Perna de cordeiro meio joelho assada na panela magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

0,6 g por 100 g

Peru carne escura crua

McCance and Widdowsons

0,6 g por 100 g

Pimenta branca

portfir

0,6 g por 100 g

Polenta c/ molho à bolonhesa (carne bovina - patinho moído tomate cebola alho c/ óleo) c/ sal

TBCA

0,6 g por 100 g