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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Vieiras carne cozidas em receita

FAO/INFOODS

0,56 g por 100 g

VITAFLOCOS

IBGE 0 2011

0,56 g por 100 g

Abacaxi polpa desidratada

TBCA

0,57 g por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

0,57 g por 100 g

Batata inglesa cozida c/ muçarela c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

0,57 g por 100 g

Batatas velhas assadas em banha

McCance and Widdowsons

0,57 g por 100 g

Bife de emu como comprado cru

AUSNUT

0,57 g por 100 g

Biscoito de mentirinha caseiro (farinha de trigo ovo e açúcar)

TBCA

0,57 g por 100 g

BOLO DE CENOURA DIET

IBGE 0 2011

0,57 g por 100 g

Carne grelhada de camarões de rio

FAO/INFOODS

0,57 g por 100 g

Carne peru peito s/ pele cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,57 g por 100 g

Carneiro moído cozido

McCance and Widdowsons

0,57 g por 100 g

Cevada pérola cozida sem adição de gordura ou sal.

AUSNUT

0,57 g por 100 g

Creme abóbora cabotian (japonesa) c/ carne bovina s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne bovina (músculo) salsa c/ caldo de carne c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,57 g por 100 g

Creme laticínios UHT meio desnatado spray em lata

McCance and Widdowsons

0,57 g por 100 g