Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
PEIXE NAO ESPECIFICADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,53 g
por 100 g
Pudim de ameixa cozido no vapor ou fervido caseiro
AUSNUT
0,53 g
por 100 g
Pudim de milho caseiro
McCance and Widdowsons
0,53 g
por 100 g
Queijo prato
Taco 4 edição
0,53 g
por 100 g
Queijo prato (média de diferentes amostras)
TBCA
0,53 g
por 100 g
Salada agrião cru c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,53 g
por 100 g
Salada agrião cru c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,53 g
por 100 g
Salada folhas vegetais e frutas c/ azeite de oliva c/ sal (alface americana alface roxa agrião pepino uva Itália c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,53 g
por 100 g
Salada vegetais e frutas c/ azeite de oliva s/ sal (alface americana alface roxa agrião pepino uva Itália c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
0,53 g
por 100 g
Salpicão vegano c/ creme de inhame c/ sal (inhame cenoura uva passa maçã milho e ervilha em conserva salsinha e cebolinha pimenta do reino alho c/ sal)
TBCA
0,53 g
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ filé mignon grelhada rúcula tomate seco e muçarela c/ sal
TBCA
0,53 g
por 100 g
Sopa macarrão c/ vegetais c/ sal (macarrão c/ batata abobrinha chuchu repolho e purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,53 g
por 100 g
Sopa macarrão c/ vegetais s/ sal (macarrão c/ batata abobrinha chuchu repolho e purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,53 g
por 100 g
Sopa/creme cenoura s/ sal (cenoura c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo e cebola s/ sal)
TBCA
0,53 g
por 100 g
Sorvete industrializado dietético (dado importado)
TBCA
0,53 g
por 100 g