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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Queijo de leite de vaca curado com baixo teor de gordura

portfir

0,5 g por 100 g

Queijo fresco de ovelha

portfir

0,5 g por 100 g

Queijo mozarela

Taco 4 edição

0,5 g por 100 g

Queijo Ricota

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Requeijão de mistura (carne bovina ovelha e cabra)

portfir

0,5 g por 100 g

Requeijão de ovelha

portfir

0,5 g por 100 g

Rim de cordeiro cru

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Salada couve crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Salada couve crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Salada macarrão trigo c/ brócolis tomate e peito de peru defumado c/ azeite de oliva c/ vinagre de maçã c/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Salada macarrão trigo c/ brócolis tomate e peito de peru defumado c/ azeite de oliva c/ vinagre de maçã s/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Salada vegetais assados c/ azeite de oliva c/ sal (abóbora (jerimum) abobrinha batata doce e berinjela grelhados c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

0,5 g por 100 g

Salada vegetais cozidos c/ molho de salada c/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)

TBCA

0,5 g por 100 g