Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi quarto dianteiro crua (média de diferentes cortes)
TBCA
3,28 g
por 100 g
Carne boi quarto traseiro crua (média de diferentes cortes)
TBCA
3,28 g
por 100 g
Carne porco lombo grelhada/assada c/ manteiga c/ molho de abacaxi e mel c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
3,28 g
por 100 g
Farofa ovos s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) ovo azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
3,28 g
por 100 g
LAGARTO BOVINO FRITO
IBGE 0 2011
3,28 g
por 100 g
LAGARTO BOVINO REFOGADO
IBGE 0 2011
3,28 g
por 100 g
Lambari fresco cru
Taco 4 edição
3,28 g
por 100 g
LOMBO PAULISTA CARNE BOVINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
3,28 g
por 100 g
LOMBO PAULISTA CARNE BOVINA FRITO
IBGE 0 2011
3,28 g
por 100 g
MAMINHA FRITO
IBGE 0 2011
3,28 g
por 100 g
Omelete vegetais e frios c/ sal (ovo de galinha presunto queijo muçarela tomate champignon paris salsa cebolinha verde c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
3,28 g
por 100 g
PATINHO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
3,28 g
por 100 g
PATINHO ENSOPADO
IBGE 0 2011
3,28 g
por 100 g
PATINHO FRITO
IBGE 0 2011
3,28 g
por 100 g
Peixe água doce lambari cru Basil
TBCA
3,28 g
por 100 g