Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Sanduíche peito de frango grelhado s/ óleo c/ sal (c/ pão de hambúrguer)

TBCA

0,93 g por 100 g

Soja grão orgânica cozida s/ sal

TBCA

0,93 g por 100 g

Sopa carne bovina c/ vegetais c/ sal [caldo de carne carne bovina (músculo) c/ batata cenoura chuchu e abóbora c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

0,93 g por 100 g

Sopa cogumelo caixa gelada

McCance and Widdowsons

0,93 g por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,93 g por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé cozido no vapor (n.s.)

FAO/INFOODS

0,93 g por 100 g

Bagre norte-africano selvagem filé assado

FAO/INFOODS

0,94 g por 100 g

Bagre norte-africano selvagem filé com espinhas assado

FAO/INFOODS

0,94 g por 100 g

Bolo pão de mel s/ coberturta (farinha de trigo leite condensado leite mel de abelha canela e cravo em pó e fermento químico)

TBCA

0,94 g por 100 g

Capeleti c/ carne moída refogada c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo carne bovina patinho moído refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)

TBCA

0,94 g por 100 g

Cereal matinal grãos mistos (trigo arroz e aveia) flocos mel não fortificado (Be Natural Honey Flakes)

AUSNUT

0,94 g por 100 g

Leite cabra integral fluído

TBCA

0,94 g por 100 g

Leite de cabra pasteurizado

McCance and Widdowsons

0,94 g por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão carioca batata baroa (mandioquinha salsa) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,94 g por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão carioca batata baroa (mandioquinha salsa) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,94 g por 100 g