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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Arroz com mexilhão (marisco lambe-lambe) c/ arroz polido s/ sal (arroz polido mexilhão tomate pimentão vermelho salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,62 g por 100 g

ARROZ INTEGRAL

IBGE 0 2011

0,62 g por 100 g

ARROZ INTEGRAL ORGANICO

IBGE 0 2011

0,62 g por 100 g

Bagre listrado parte da cauda ??cozido (Bangladesh)

FAO/INFOODS

0,62 g por 100 g

Bagre listrado parte da cauda ??cozido em receita (Bangladesh)

FAO/INFOODS

0,62 g por 100 g

Búfalo ribeirinho costela cru

AUSNUT

0,62 g por 100 g

Carne cabrito víscera baço cru (dado importado)

TBCA

0,62 g por 100 g

Carne quelônio Tracajá refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,62 g por 100 g

CATALONHA REFOGADO

IBGE 0 2011

0,62 g por 100 g

Corvina grande cozida

Taco 4 edição

0,62 g por 100 g

Macarrão trigo c/ sardinha fresca salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,62 g por 100 g

Macarrão trigo c/ sardinha fresca salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,62 g por 100 g

Macarrão trigo integral c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal

TBCA

0,62 g por 100 g

Mexilhão do Mediterrâneo de cultivo carne cozido em receita

FAO/INFOODS

0,62 g por 100 g

Mexilhão Perna carne cru

FAO/INFOODS

0,62 g por 100 g