Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

LEITE SEMIDESNATADO DE VACA ORGANICO

IBGE 0 2011

0,28 g por 100 g

Lentilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água do cozimento). - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lentilha verde madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lentilhas vermelhas partidas secas cruas

McCance and Widdowsons

0,28 g por 100 g

Lulas costeiras carne cozidas em receita

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lulas costeiras carne grelhadas

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Macarrão de trigo com ovo simples cozido sem adição de gordura.

AUSNUT

0,28 g por 100 g

Maracujá amarelo polpa in natura

TBCA

0,28 g por 100 g

Maracujá cru

Taco 4 edição

0,28 g por 100 g

Massa feita com farinha de trigo branca e ovo cozida a partir de farinha seca sem adição de sal.

AUSNUT

0,28 g por 100 g

Molho ostra comercial

AUSNUT

0,28 g por 100 g

Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Ora-pro-nobis folhas e talos refogados (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Pão branco baguete

McCance and Widdowsons

0,28 g por 100 g