Alimentos com menos Fósforo

Alternativa à carne à base de proteína (soja/trigo/ervilha) cozida

AUSNUT

234 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé grelhado (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

234 mg por 100 g

Barra muesli simples ou com frutas secas

AUSNUT

234 mg por 100 g

Bife de contrafilé sem aparar grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

234 mg por 100 g

Carne boi lagarto refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

234 mg por 100 g

Carne cozida de camarões palemonídeos

FAO/INFOODS

234 mg por 100 g

Coxa de frango carne magra pele e gordura assada sem adição de gordura.

AUSNUT

234 mg por 100 g

Crustáceo siri azul cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

234 mg por 100 g

Hambúrguer de soja grelhado c/ óleo de soja c/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes) farinha de rosca farinha de trigo ovo salsinha e cebolinha cebola e alho pimenta-do-reino c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

234 mg por 100 g

Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania selvagem carne grelhado

FAO/INFOODS

234 mg por 100 g

Lombo de porco assado sem aparar sem adição de gordura.

AUSNUT

234 mg por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

234 mg por 100 g

Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia à milanesa (a partir do peixe fresco) c/ sal (peixe água doce pirarucu farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal) (média de peixes com diferentes pesos e cortes)

TBCA

234 mg por 100 g

Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia à milanesa (a partir do peixe fresco) s/ sal (peixe água doce pirarucu farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal) (média de peixes com diferentes pesos e cortes)

TBCA

234 mg por 100 g

Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia grelhado (a partir do peixe fresco) s/ óleo de soja c/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)

TBCA

234 mg por 100 g