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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Batata-doce em gomos com casca e polpa assada em óleo de canola

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

Bolo frutado rico com cobertura caseiro

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

BROCOLIS EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

73 mg por 100 g

Caldeirada de safio

portfir

73 mg por 100 g

Carne bovina magra ensopada à jardineira

portfir

73 mg por 100 g

Carne de porco bifes de paleta (colarinho) crus magros e gordos pesados com osso

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

Carne salteada com pimentões verdes e molho de feijão preto para viagem

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

Cremoso azedo leve (aproximadamente 18% de gordura)

AUSNUT

73 mg por 100 g

Doce feijão azuki

TBCA

73 mg por 100 g

Éclair de chocolate

portfir

73 mg por 100 g

FAVA EM GRAO

IBGE 0 2011

73 mg por 100 g

frutas secas mistas

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho c/ sal

TBCA

73 mg por 100 g

MANGALO AMARGO EM GRAO

IBGE 0 2011

73 mg por 100 g

Sêmola de milho

portfir

73 mg por 100 g