Alimentos com menos Fósforo

Sopa de entulho c/ vegetais c/ feijão vermelho s/ sal (cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

33,6 mg por 100 g

Beterraba cru(a)

USDA

33,65 mg por 100 g

Purê batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) leite c/ manteiga s/ sal)

TBCA

33,7 mg por 100 g

Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa s/ óleo s/ sal

TBCA

33,7 mg por 100 g

Sopa/creme espinafre c/ sal (espinafre c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

33,7 mg por 100 g

Sopa/creme espinafre s/ sal (espinafre c/ caldo de vegetais c/ molho brando (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo e cebola s/ sal)

TBCA

33,7 mg por 100 g

Pequi cru

Taco 4 edição

33,75 mg por 100 g

Lactonese maionese sem ovos artesanal (óleo de soja leite de vaca integral suco de limão molho de mostarda* e sal)

TBCA

33,8 mg por 100 g

Salada macarrão trigo c/ ovos c/ vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

33,8 mg por 100 g

Flor de abóbora cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

33,9 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida assada s/ óleo c/ sal

TBCA

33,9 mg por 100 g

Purê batata inglesa s/ sal (batata leite margarina s/ sal)

TBCA

33,9 mg por 100 g

Salada cebola cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

33,9 mg por 100 g

Salada cebola cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

33,9 mg por 100 g

Arroz de bacalhau

portfir

34 mg por 100 g