Alimentos com menos Fibras alimentares

Lentilha descascada seca

AUSNUT

14,4 g por 100 g

Tremoço conserva c/ sal

TBCA

14,4 g por 100 g

Triticale grão cru

AUSNUT

14,4 g por 100 g

Tremoço em conserva

Taco 4 edição

14,44 g por 100 g

CROQUINHOS DE ARROZ

IBGE 0 2011

14,5 g por 100 g

Anis estrelado semente (dado importado)

TBCA

14,6 g por 100 g

Biscoito salgado à base de sementes.

AUSNUT

14,6 g por 100 g

Lentilha verde descascada seca

AUSNUT

14,6 g por 100 g

Feijão azuki maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna angularis

FAO/INFOODS

14,7 g por 100 g

Feijão azuki maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna angularis

FAO/INFOODS

14,7 g por 100 g

Feijão azuki maduro inteiro seco cru - Vigna angularis (Willd) Ohwi & H. Ohashi

FAO/INFOODS

14,7 g por 100 g

Tomate seco ao sol

AUSNUT

14,7 g por 100 g

Cereal matinal farelo de trigo flocos passas vitaminas e minerais adicionados (Kellogg's Sultana Bran)

AUSNUT

14,8 g por 100 g

Noz castanha crua sem sal

AUSNUT

14,9 g por 100 g

Ágar seco embebido e escorrido

McCance and Widdowsons

15 g por 100 g