Alimento
CROQUINHOS DE ARROZ
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 387 kcal |
| Carboidratos | 77,9 g |
| Açúcares totais | 0,86 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 12,94 g |
| Gorduras totais | 4,54 g |
| Gorduras saturadas | 0,7 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,56 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 14,5 g |
| Sódio | 8 mg |
| Vitamina A | 9,83 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,29 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 3,73 mg |
| Vitamina B6 | 0,16 mg |
| Vitamina B9 | 31 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 7 mg |
| Cobre | 0,26 μg |
| Ferro | 3,19 mg |
| Fósforo | 358 mg |
| Magnésio | 144 mg |
| Manganês | 1,11 mg |
| Potássio | 329 mg |
| Selênio | 0 μg |
| Zinco | 3,08 mg |