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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Scones integrais caseiros

McCance and Widdowsons

5,1 g por 100 g

TAMARINDO

IBGE 0 2011

5,1 g por 100 g

Tamarindo pasta puro

AUSNUT

5,1 g por 100 g

Amendoim japonês caseiro (amenoim farinha de trigo água açúcar molho shoyu fermento químico manteiga c/ sal)

TBCA

5,11 g por 100 g

Caldo de feijão c/ sal (feijão preto c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

5,12 g por 100 g

Caldo de feijão c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal (feijão preto c/ toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

5,12 g por 100 g

Feijoada c/ sal (feijão preto carnes suínas (orelha rabo pé costela dessalgada lombo) toucinho defumado (bacon) paio linguiça c/ óleo de soja cebola alho c/ sal)

TBCA

5,13 g por 100 g

Missô pasta de soja (média de diferentes tipos)

TBCA

5,14 g por 100 g

Casca banana madura crua

TBCA

5,15 g por 100 g

Feijoada s/ sal [feijão preto carnes suínas (orelha rabo pé costela dessalgada lombo) toucinho defumado (bacon) paio linguiça c/ óleo de soja cebola alho s/ sal]

TBCA

5,15 g por 100 g

Guacamole c/ sal (avocado tomate cebola alho suco de limão coentro c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

5,16 g por 100 g

Guacamole s/ sal (avocado tomate cebola alho suco de limão coentro c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

5,17 g por 100 g

Edamame cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

5,18 g por 100 g

Bacuri polpa in natura

TBCA

5,2 g por 100 g

Batata-doce assada

McCance and Widdowsons

5,2 g por 100 g