Alimento
Scones integrais caseiros
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 319 kcal |
| Carboidratos | 46,6 g |
| Açúcares totais | 5,6 g |
| Lactose | 1,7 g |
| Sacarose | 3,6 g |
| Maltose | 0,2 g |
| Amido | 41,1 g |
| Proteínas | 8,2 g |
| Gorduras totais | 12,3 g |
| Gorduras saturadas | 4,08 g |
| Gorduras trans | 0,05 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,08 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,2 g |
| Colesterol | 3,7 mg |
| Fibras alimentares | 5,1 g |
| Sódio | 602 mg |
| Carotenos | 101 µg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,16 mg |
| Vitamina B2 | 0,13 mg |
| Vitamina B3 | 2,8 mg |
| Vitamina B5 | 0,62 mg |
| Vitamina B6 | 0,23 mg |
| Vitamina B7 | 5,3 μg |
| Vitamina B9 | 10 μg |
| Vitamina B12 | 0,3 μg |
| Cálcio | 111 mg |
| Cloreto | 250 mg |
| Cobre | 0,22 μg |
| Ferro | 1,44 mg |
| Fósforo | 539 mg |
| Magnésio | 52 mg |
| Manganês | 1,15 mg |
| Potássio | 269 mg |
| Selênio | 3 μg |
| Zinco | 1,4 mg |
| Água | 27,2 ml |
| Nitrogênio | 1,39 g |
As informações nutricionais desta página foram geradas e organizadas automaticamente a partir de fontes externas. O site Tabela Nutricional não cria, não certifica e não garante a exatidão dos dados. Antes de utilizar estas informações, verifique sua fonte e validade. Não nos responsabilizamos por erros, omissões ou dados incorretos apresentados nesta página.