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Lista de alimentos

Alimentos com menos Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Uva Rubi in natura

TBCA

0,16 mg por 100 g

Vegetais cozidos c/ sal (batata cenoura e chuchu cozidos c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,16 mg por 100 g

Uvas vermelho sem sementes cru(a)

USDA

0,1615 mg por 100 g

Pimenta banana ou húngara wax sem sementes cru(a)

USDA

0,1622 mg por 100 g

Damasco com casca cru(a)

USDA

0,1634 mg por 100 g

ABACATE

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

Abóbora paulista crua

TBCA

0,17 mg por 100 g

Abobrinha paulista crua

Taco 4 edição

0,17 mg por 100 g

Acerola polpa congelada

Taco 4 edição

0,17 mg por 100 g

AMEIXA

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

BEBIDA ACHOCOLATADA DIET

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

Bebida alcoólica pina colada (leite condensado leite de coco suco de abacaxi e rum)

TBCA

0,17 mg por 100 g

Bebida café - infusão 6% - suave c/ leite (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

0,17 mg por 100 g

Bebida café - infusão 8% - média c/ leite (meio a meio) c/ açúcar

TBCA

0,17 mg por 100 g

Bolinrosa lata

TBCA

0,17 mg por 100 g