Lista de alimentos
Alimentos com menos Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
SALSICHA NO VAREJO AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
0,81 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO ASSADO
IBGE 0 2011
0,81 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
0,81 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO COZIDO
IBGE 0 2011
0,81 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO CRU
IBGE 0 2011
0,81 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,81 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO FRITO
IBGE 0 2011
0,81 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
0,81 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO REFOGADO
IBGE 0 2011
0,81 mg
por 100 g
Sambar caseiro
McCance and Widdowsons
0,81 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,81 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,81 mg
por 100 g
Torta de frutas light (massa brisse light (farinha de trigo margarina light gema leite desnatado c/ sal) creme de confeiteiro diet (leite desnatado gema de ovo adoçante amido de milho) morango manga e kiwi)
TBCA
0,81 mg
por 100 g
Apresuntado fatiado cozido
TBCA
0,82 mg
por 100 g
Bolo de cenoura caseiro sem cobertura
AUSNUT
0,82 mg
por 100 g