Lista de alimentos
Alimentos com menos Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
JILO REFOGADO
IBGE 0 2011
0,28 mg
por 100 g
Kiwi (quiuí) in natura
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ ovos c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ ovos c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g
MANDIOCA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,28 mg
por 100 g
Mirtilo in natura (dado importado)
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Missô pasta de soja shirô
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Morango in natura (média diferentes amostras)
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Morangos cru(a)
USDA
0,28 mg
por 100 g
NABO EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0,28 mg
por 100 g
NECTARINA
IBGE 0 2011
0,28 mg
por 100 g
NESPERA
IBGE 0 2011
0,28 mg
por 100 g
Pão de queijo assado
Taco 4 edição
0,28 mg
por 100 g
Papa de batata doce e banana s/ açúcar
TBCA
0,28 mg
por 100 g
Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,28 mg
por 100 g